Сколько калорий в бургере?
1 бургер (≈215 г) — около 538 ккал: 25.8 г белка, 25.8 г жира, 51.6 г углеводов. На 100 г — 250 ккал.
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 1 бургер (≈215 г) | 538 | 25.8 | 25.8 | 51.6 |
| 100 г | 250 | 12 | 12 | 24 |
Чизбургер тяжелее гамбургера из-за сыра, двойная котлета — почти вдвое. Картошка и кола рядом легко удваивают калорийность приёма.
Калории и БЖУ вашего обеда — по фото
Мои Калории распознают еду и сохранят её в дневник.
- Добавляйте еду фото, текстом, голосом или по штрихкоду.
- Меняйте состав и вес порции в записи.
- Смотрите калории и БЖУ за день в одном дневнике.
Частые вопросы
Сколько калорий в одном бургере?
Около 538 ккал — 25.8 г белка, 25.8 г жира и 51.6 г углеводов (≈215 г). На 100 г — 250 ккал.
Сколько калорий в гамбургере?
Около 250 ккал — 12.0 г белка, 12.0 г жира и 24.0 г углеводов (≈100 г). На 100 г — 250 ккал.