Грибы маринованные: калорийность и КБЖУ

Грибы маринованные — 18 ккал на 100 г: 0.7 г белка, 0.0 г жира, 3.9 г углеводов.

Ккал 18

Белки, г 0.7 15%

Жиры, г 0 0%

Углеводы, г 3.9 85%

Калькулятор КБЖУ по граммам

Введите точный вес порции — калькулятор пересчитает ккал, белки, жиры и углеводы.

Вес порции г

18Ккал

0.7Белки, г

0Жиры, г

3.9Углеводы, г

Порция	Ккал	Б, г	У, г
100 г	18	0.7	3.9
150 г	27	1.1	5.8
200 г	36	1.4	7.8

Место в рационе

Грибы маринованные — 18 ккал на 100 г. Вписывайте в дневник питания, отмеряя точный вес.

Сравнение с похожими продуктами

Продукт	Ккал/100 г	Б, г	Ж, г	У, г
Шампиньоны	27	4.3	1	0.1
Вешенки	38	3.3	0.4	6
Белые грибы	34	3.7	1.7	1.1
Лисички	38	2.4	1.1	7
Шампиньоны жареные	47	4.5	2.2	1
Грибы маринованные	18	0.7	0	3.9

Частые вопросы

Грибы маринованные — сколько калорий в порции 100 г?

Порция 100 г даёт 18 ккал, 0.7 г белка, 0.0 г жира и 3.9 г углеводов. Для точного расчёта введите свой вес в калькулятор выше.

Грибы маринованные при похудении — можно есть?

Грибы маринованные — низкокалорийный продукт (18 ккал/100 г), хорошо вписывается в дефицитный рацион. Ограничений при похудении обычно нет — главное следить за общей суточной калорийностью.

Грибы маринованные: как учитывать в дневнике питания?

Взвешивайте на кухонных весах и вносите точный вес в граммах. Для жидкостей: 1 мл ≈ 1 г. При 18 ккал/100 г — используйте калькулятор выше для пересчёта на любую порцию.